摘要：
新药物能维持白日的日常,让日子安稳在某条紧绷的绳索上,但同时也得用身体承载作用的痛苦.服用药物两周,也跟头痛纠缠了整整两周的日夜,即便吃悠乐丁注二十或安柏宁这类安眠药物,睡眠也难以... 新药物能维持白日的日常,让日子安稳在某条紧绷的绳索上,但同时也得用身体承载作用的痛苦.服用药物两周,也跟头痛纠缠了整整两周的日夜,即便吃悠乐丁注二十或安柏宁这类安眠药物,睡眠也难以汇聚成型,总得在破晓后才得以让意识悬挂在梦境.当睡眠几要成型时,还有幻觉幻听得征服,稍不注意便会被吓醒,身心俱疲.这些日子能抓着睡眠的机会,便尽量让自己休息.
夜里会突然极度恐慌,完全克制不了那样剧烈起伏的情绪海浪,连源头也找不着,靠不了岸,只觉察到当下非常恐惧,恐惧得全身发抖盗汗,无论如何也无法转移注意力.心变得负面、厌世、消极,美好的事情在我看来也变得丑恶异常,我察觉不了生活周遭的任何一点灵光与美,而这是我所珍视的,能够体会美好事物的能力.
失语越趋严重,即便已经那样努力在控制.每日每日这样的折磨,好累,快要没有力气去对抗那样庞大的荫霾,一天复一天加压在身子上的忧郁负重.
我几乎没有其他所求了.我只想能够好好睡觉,然后得以发自内心地笑,这样就够了.
过去从来没有察觉,能平静安稳地过上一天,"萧天策高薇薇全文免费阅读最新在线_萧天策高薇薇全文免费阅读合集图片写真小说系列" /mv/30有多么难得,对于如今的我来说,又有多么渴求.
如果可以,时光能不能回到从前?
杂记
一位很好的姐姐在我最糟的时候这么对我说:「Arum,all the wonderful things will never be normal.正因为你这么纤细敏感,所以你有很独特的美,但也因为纤细敏锐让这个世界对你而言负重很重.You don't need to be strong,just be yourself;you don't need any form of cure.」
又想起学姐这么说:「想跟你说,不要觉得因为大家跟你说加油,因为大家爱你,所以你必须好起来.我也曾经历经好希望谁可以来救我脱出泥沼,好痛恨这样好不起来带给大家麻烦的自己.
明明有那么多人爱你,明明大家都跟你说你会好,可是为什么你就是好不起来呢?这样的想法,也常常出现在我脑中,159自己要假装正常的自己,其实更痛苦……
所以我想跟你说,不要觉得你有义务好起来,伤心难过本来就是我们人的一部分,我们如何要求要开开心心地好好做个人呢?不要因为别人的爱,而159自己变成正常,因为心就是生病了.它需要的不是勉强,而是给它一段疗伤的空间,就算这样的你变得很讨厌、很失败,那些都没关系,因为我们爱的,不只是微笑的你,还有伤心的、痛苦的、挫折的.
所以不要担心带给别人麻烦,不要着急想要快点好起来,不要急着游过来抓住生命中的稻草,让我们这些稻草游过去抓住你吧.
我一直一直记得我们的西藏之约,如果那时候你感受得到开心了,那我们一起体会星垂平野阔,月涌大江流的潇洒;如果你那时仍
在疗伤,那我们一起在浩瀚的天地下,等待轻舟已过万重山.
我知道…我真的知道…因为前阵子的我也是这样,生活一塌胡涂,活得很糟糕……可是任何人的话语都无法帮助我们,任何人的关心都让我更沉重,我最后反而是不去想要变好这件事,而是想着就休息一下吧,就这样下去吧,反正等心好了,生活又会回来.
我不知道要怎么安
慰你,也知道任何话都无法安慰你,可是这些难过、这活得很糟糕的自己,都是我们自我的一部分.试着去接受,就像是你爱你的"萧天策高薇薇全文免费阅读最新在线_萧天策高薇薇全文免费阅读合集图片写真小说系列" /mv/81家人、你的猫,就连他们败坏的样子都爱的那样去爱那个坏掉的你,然后慢慢地等它休息好.
也许像我一样一个月就好,也许你需要个半年一年,可是,重点不是时间的长短,而是能不能面对这样丑陋的自己、这样不堪的自己,对自己诚实,坦白地接受各种情绪.
这样的过程中,心会慢慢变得柔软,会慢慢地被修复,因为内在的你知道,你是被自己完整地爱着,不论外在的你是好是坏,不要怕好不了,不要急,这些都是人生的过程.很痛苦我知道,很想快点爬出来我知道,但是,正因为我们都很努力地想好仍然好不了,所以不如,勇敢地给自己的心一点时间,痛苦也123笑也好,这些都是人生的一部分,没事的,你的稻草随时都会游过去.」
状况特别差的时候,总会把这些温暖的文字拣出来,反复摩挲,直到自己又从中得到些能坚持下来的一些光与色彩.
